BLIJVEND ANDERS

HET 1 OP 1
LEEFSTIJLPROGRAMMA

Wil jij weer de controle hebben over jouw eet-gedrag? Weer tevreden zijn met jouw zelfbeeld? Plus voldoende tijd hebben voor jezelf?
Zodat jij weer op nummer 1 staat i.p.v. continu aanstaan.

Dat kan! Met mijn leefstijlprogramma ‘Blijvend Anders’ ga je een half jaar aan de slag om belemmerende patronen te doorbreken. Hierdoor kan jij je volledig focussen op wie je werkelijk wilt zijn en ga je dit ook waarmaken. Waardoor je rust krijgt in je hoofd. Met als resultaat dat je weer bruist van de energie!

Herken jij dit bij jezelf:

 

JA HERKENBAAR, IK DOE MEE

WAT DOE JIJ VERKEERD?

Je vraagt je vaak af hoe anderen dat toch doen? Op social media en in jouw omgeving zie je alleen maar succesvolle mannen en vrouwen. Er komen vaak foto’s voorbij van leuke en gezellige uitsapjes waarbij ze er sportief uitzien en zelfvertrouwen uitstralen. Toch hebben ze, net als jij, ook gewoon werk en een gezin.

Je weet dat het anders moet! Maar alleen al de gedachten om het weer te gaan doen is al teveel. Je hebt al vaker een poging gedaan om meer te gaan sporten en een dieet te volgen. Dit met een goed resultaat, maar toch val je na verloop van tijd weer terug in je oude patronen. Daarbij ben je het overzicht kwijt van wat je allemaal nog moet doen.

Wat kan je er aan doen?

Als je dit wilt veranderen, start dan nog vandaag met ‘Blijvend Anders’. Zodat jij zelf weer de regie in handen hebt over jouw eet - gedrag.

Door zelf de regie weer in handen te krijgen zal je het volgende ervaren:

" If you can dream it, you can do it! "

 

Over Mieke

Als professional, maar ook als ervaringsdeskundige, weet ik hoe het voelt als je niet lekker in je vel zit. In 2012 zat ik zelf met een burn-out thuis. Ik heb een hele brede interesse maar wist toen echt niet wat ik nu werkelijk wilde. De weegschaal liet ook voor de zoveelste keer een veel hoger getal zien dan mij lief was. En het sporten waar ik ooit zo fanatiek in was deed ik niets meer mee.

Het roer moest om. Dit is uiteindelijk een langdurig en intensief traject geweest, met veel vallen en opstaan. Jou wil ik die 30 jaar investering besparen. Met behulp van mijn ‘Blijvend Anders’ programma ga ik je helpen om zelf weer de controle te hebben over jouw patronen. Zodat jij weer lekker in je vel zit en de hele wereld aankan. Dat gun ik echt iedereen zo van harte. 

ERVARING VAN CYNTHIA

Ik vond het tijd worden om weer aan mezelf te gaan werken. De laatste jaren was ik alleen maar zwaarder geworden en deed ik totaal niets meer aan sport. Naar aanleiding van de onderzoeken en bloedtesten die bij mij waren afgenomen, in verband met een aantal miskramen, bleek mijn conditie zeer slecht te zijn. Daarnaast waren de waarden van vitaminen e.d. in mijn bloed veel te laag.

Dankzij het coachtraject bij Mieke ben ik weer veel fitter. De bloedwaarden zijn weer goed en inmiddels ben ik in blijde verwachting. Ik ben nu hoogzwanger en heb er alle vertrouwen in dat ik een gezond kindje ga krijgen. Voor het eerst heb ik een zwangerschap zonder problemen doorlopen en heb me nog nooit zo gelukkig gevoeld.

Weet je niet zeker of dat dit programma iets voor jou is?
Plan dan hieronder jouw vrijblijvende koffie- of theemoment met mij!

PLAN KOFFIE- OF THEEMOMENT IN

Als je echt intrinsiek gemotiveerd bent om het voor eens en altijd goed aan te pakken maak dan nu een afspraak voor een koffie- of theemoment met mij. Dit uur van mijn tijd gun ik jou van harte zodat je een goed gevoel krijgt bij wat je gaat doen. Plus ook wel fijn om te weten hoe ik als persoon ben natuurlijk.

INHOUD 'BLIJVEND ANDERS' PROGRAMMA

1e sessie van 1,5 uur
6 vervolgsessies van 1 uur
Het vitaliteitswerkboek
Overzicht met de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH)
Dagmenu afgestemd op jouw energiebehoefte
Advies over de benodigde voedingsstoffen en vitaminen/mineralen
Tools en vaardigheden die je helpen de regie over jouw leven te behouden
Ontspanningsoefening voor te ontspannen en het verlagen van je stress
Toegang tot video’s met Workouts voor thuistraining
24/7 hulp op afstand gedurende het traject
Toegang tot de GSM - Gezond Snel en Makkelijk - recepten
Je maakt deel uit van de Blij in Balans community (zolang jezelf wilt)

Dit leefstijlprogramma is ALLEEN
geschikt voor jou als:

  • Je weet dat jouw probleem van >10 jaar niet in 10 weken is opgelost.
  • Je bereid bent om tijd en energie in jezelf te steken.
  • Je niet langer wilt blijven hangen in excuses om het niet te doen.
  • Je weet dat iedere dag een geschikte dag is om het te gaan doen.
  • Je het voor nu en altijd goed wilt aanpakken

Dit leefstijlprogramma is NIET
geschikt voor jou als:

  • Je vast klampt aan de gedachten dat ik het voor je ga doen.
  • Je denkt dat het jouw relatie kan redden.
  • Je geen tijd hebt of wilt besteden om nieuwe gewoonten aan te leren.
  • Je denkt ongezond eten te kunnen compenseren door te sporten.
  • Je denkt jouw probleem in een paar weken op te lossen

UITEINDELIJK IS DIT WAT JE KRIJGT DE KOMENDE 6 MAANDEN

De bovenstaande 7 coachsessies.
Hét Vitaliteitswerkboek
Overzicht met de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH).
Dagmenu afgestemd op jouw energiebehoefte.
Advies over de benodigde voedingsstoffen en vitaminen/mineralen.
Tools en vaardigheden die je helpen de regie over jouw leven te behouden.
Onbeperkt contact via mail en online.
Toegang tot de GSM - Gezond Snel en Makkelijk - recepten.
Je maakt deel uit van de Blij in Balans community (zolang jezelf wilt).

Extra's 2 Bonussen cadeau:
Live webinar "Voeding of Vulling"
Masterclass "Eet je Gelukkig"

De kosten voor dit gehele leefstijlprogramma zijn € 147,- / maand *

JA IK MELD ME AAN!

* Bij betaling in één keer voor gehele cursus bedragen de kosten € 797,-
© 2022 Blij in Balans - Website door De Geus Internet