Blog
In dit blog lees je meer ins en outs die betrekking hebben op jouw overgewicht. Zoals verslagen van deelnemers die hun ervaring graag met je delen, maar ook dagelijkse dingen die ik uit eigen ervaring of vanuit mijn praktijk meemaak. Daarnaast vind je hier gratis tips en tools die jou op weg kunnen helpen om jouw eetpatroon te verbeteren.
EEN DOEL OM FITTER TE WORDEN
Nu acht jaar geleden was ik helemaal klaar met mijzelf. Ik verlangde er naar om weer die fitte energieke Mieke te zijn die ik geweest was. De Mieke die bruist van energie en voor wie niets teveel was. Dit was ook mijn valkuil maar daar vertel ik je een ander keer over. Nu wilde...