Yvonne (28 jaar)
Er is voor mij veel veranderd sinds ik het coachingstraject volg bij Blij in Balans. Eerdere diëten die ik volgde, hield ik maar een maand vol. Ik viel dan wel snel af maar die kilo’s zaten er ook net zo snel weer aan. Van Mieke moest ik meer eten dan ik ooit gedaan had. Dat rijmde voor mijn gevoel niet met mijn doelstelling om gewicht te verliezen. Toch had ik het volste vertrouwen in Mieke.
Nu ben ik inmiddels 30 kilogram kwijt en draag ik kleding die vijf maten kleiner is dan voorheen. Ook ben ik weer gaan bewegen. Nu kan en durf ik weer te fietsen en ik pak nu dagelijks de trap in plaats van de lift. De chronische pijn in mijn benen is veel minder geworden en de pijn aan mijn enkels is zelfs volledig verdwenen. Van de maagzuurremmers die ik gebruikte, heb ik nog maar de helft nodig. En de trombosemedicijnen zijn zelfs helemaal vervallen. Bovendien zit ik veel lekkerder in mijn vel en slaap ik vele malen beter.